Gordon Neufeld definoval čtyři neredukovatelné potřeby dítěte, které ve své knize Mýtus normálnosti zmiňuje i Gabor Maté. Jsou to potřeby, které dítě nutně potřebuje pro své zrání a realizaci svého potenciálu. Dala jsem je do pořadí, ve kterém je v kurzech uvádí Gordon Neufeld a napsala ke každému malý komentář:
1. Vztahová vazba: dítě potřebuje cítit kontakt a spojení s dospělým, který je za něho zodpovědný. Podstatné je jak vztah prožívá dítě, nikoliv jak moc si myslíme, že dítě máme rádi.
2. Cítění neboli uvědomování si emocí: prostor cítit své emoce, zejména žal, hněv, smutek a bolest – jinými slovy mít „měkké srdce“, být zranitelné, neobrněné. Aby to bylo možné, dítě se potřebuje cítit přijímané a v bezpečí. Cesta k emočnímu zrání začíná svobodou pro vyjádření emocí.
3. Odpočinek: stav odpočinku především od práce na udržení vazby a od snah zasloužit si právo být tím, kým dítě je a jaké je.
4. Hru: opravdovou volnou hru, která pomáhá dítěti zrát, poskytuje bezpečný prostor pro vyjádření všech emocí dítěte.
